男人阳痿早泄的原因有很多，在平时男性一定要养成良好的生活习惯，无论多忙碌的工作中都应当避免又熬夜的现象，过度操劳后会导致人体的免疫能力和抵抗力渐渐下降，从而很容易患上阳痿、早泄等疾病的发生。
双方在性生活时应当合理的进行，切勿过度纵欲或者禁欲以免影响到正常的生态平衡，更容易导致内分泌病变，从而影响到自身的性功能易感染上其他疾病，常见的糖尿病、睾丸损伤、性功能低下等等，另外建议男性在平常戒掉手淫的习惯以免患上阳痿。
倘若在新婚时却性知识便容易产生过度紧张、焦虑的心理，和睦的夫妻关系也是影响性生活质量的主要原因，性交时思想负担过重会导致阳痿。当受到负面情绪的影响后建议男性运用合理的方法进行调节。